제목: mindfulness in the age of complexity
(복잡한 시대에 주목할 만한 마음 챙김의 미학(1)
저자: 앨런 랭어(Ellen Langer 앨리슨 비어드(Alison Beard)
게재: Harvard Business Review, 2014년 3월호
주변에서 일어나는 일에 기계적으로 반응하는 대신 깨어 있는 마음으로 주의를 기울이면
스트레스를 줄이고 창의력을 높이며 성과를 향상시킬 수 있다.
마음챙김(mindfullness) 연구의 어머니, 앨랜 렝어 교수를 인터뷰 하며 요즘과 같이
혼돈이 커져가는 시대에 마음 챙김을 리더십과 경영에 어떻게 적용할 수 있는지 물었다.